《日本无卡中文字幕》

上一条视频爆了，得到了大家(🐔)的认可。 今天我们谈谈，手淫...

如何控制手淫过度的冲动？

冯旭升医生，您好。我经常无法控制自己的手淫行为，有时候一天要多次手淫。我很苦恼(🔚)，该怎么办呢？是的，我们需要分析一下情况。手淫是一种排精的(📷)方式，本(🦑)质上和正常的性生活和遗精没有太大区别。区别在于排精的条件(😯)不同。

正常的性生活需要伴侣配合，需要时间和环境条件，过程比较(🐈)长，受情绪影响，因此频率有限。遗精是被动排精，精满自溢，周期长，频率更低。而手淫是(🚔)主动排精，门槛低，容易发生，不加节制容易过频。

手淫与(🚆)其他方式相比，本身并没有特别的伤害差异，只是因为容易获(⛑)得，容易上瘾，属于强刺激射精。每次射精都会导致雄激素的(🏑)流失，频繁手淫会导致雄激素过度流(🌓)失，带来疲劳、怕冷、精力不足、(👱)早(🚢)衰等问题，还会引起前列腺(⏰)充血，诱发前列(🌙)腺炎。

因此，手淫本身并不可怕，很正常，是男性在没有条件时自我满足的一(😆)种方式，没有特别的危害，不需要自责或恐惧。危害在于(📮)过(🗨)度不节制。因此，尽快找到女朋友，过上正常的性生活，减少独处的机会，避免接触情色音像(🐋)制(🍱)品，都是改变手淫(📯)过度的方法。避免诱因，改(🤙)变环境和注意力，这是基本原则。最后，希望大家能够与自己的欲望和谐相处。

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