如何控制手淫过度的冲动? 冯旭(🏔)升医生,您好(🍕)。我经常无法控制自己的手淫行为,有时候一天要多次手淫。我很苦恼,该怎么办呢?是的,我们需要分析一下情况。手淫是一种排精(🍾)的方式,本质上和正常的性生活和遗精没有太大区别。区别在于排精的条件不同。 正常(😚)的性(🍥)生活需要伴侣配合,需要时间和环境条件,过程比较长,受情(🦂)绪影响,因此频(📨)率有限。遗精是被动排精,精满自溢,周期长,频率(🥢)更低。而手淫是主动(🥂)排精,门槛低,容易(🏮)发(🤖)生,不加节制容易过频。 手淫与其他方式相比,本身并没有特别的伤害差异,只是因为容易获得,容易上瘾,属于强刺激射精。每次射精都会导致雄激素的流失(🍗),频繁手淫会导致雄激素过度流失(🍹),带来疲劳、怕冷、精力不足、早衰等问题,还会引起(🐀)前列腺充血,诱发前列腺炎。 因(🥘)此,手淫本身并不可怕,很正常(🎲),是男(🚉)性在没有条件时自我满足的一种方式,没有(🏘)特别的危害,不需要自责或恐惧。危害在(🐲)于过度不节制。因此,尽快找到女朋友,过上正常的性生活,减(☔)少独处的机会,避免(🦕)接触情色音像制品,都是改变手淫过度的方法。避免诱因,改变环境和注意力,这是基本原则。最后(😗),希望大家能够与自己(😯)的欲望和谐相处。
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