《哪里有免费的毛片网站看看》

巩立姣：我曾以为自己没有“金牌命”

央视网消息（记者 王静远）：巩立姣披着国旗在东京新国立竞技场里呐喊奔跑，就(🚃)像(🚊)17年前在电视里看到的刘(⬇)翔夺冠后的那(🦂)样，虽然(🛎)现场没(🕊)有观(🐚)众(🌼)，但她能感受到过去五年笼罩在自己头顶的乌云正在慢慢散去。

如果你了解巩立姣的(🦄)奥运生涯，很(🛍)难不被其间的戏剧性所触动：四次参(🦍)加奥运会，三次递补，在女子(😕)铅球项目上揽获了金银铜三(🎣)个颜色的奖牌，但今年却是她第一次站上奥运会的领奖台。

小将到老将的蝶变、(🏤)实现职业生涯大满贯、被伤病困扰、(🎞)从低谷重回巅峰，除了这些普遍存在(❣)于运动员群体的叙事之外，巩立姣的故事还关乎着一个冷门项目的领军人，如何把这个项目扛在自己(🥜)的(🐩)身上，拖着它一步一步地往前走。

（东京奥(🤦)运会巩立(💃)姣创造了最新世界纪录 国(😨)家田径队供图）

金色(🕟)的眼泪

“眼泪是金色的，我终于圆梦啦”，8月1日，巩立姣的社交平台更新了一条动态。几个小时前，她刚刚以20米(🚤)58的成绩夺得今年东京奥运会女子铅球金牌，这(🚋)也是我国历史上首枚田赛奥(🌿)运金牌。

这趟东京之行(⌚)，巩立姣就是奔着金牌去的，她有这样的底气。在刚结束(🍒)的东京周期(🈶)里，作为我国女子铅球的领军人物，巩立姣几乎拿遍了所有国际田(🌺)径(🤘)赛事的冠军，稳居世界排名第一。

2019年巩立姣交出的成绩单可以用“战无不胜”来形容——全年共出战13项赛事，12次问鼎冠军。这一年巩(🔄)立姣比往年提前了近一个月进入冬训期，所有的努力都是(🚾)为了能在第二年的东京奥运会画上一个圆满的句号。

出征的日子越来越近了。2020年年初，队里给巩立姣做了一次身体机能状态测试，各项数据都很不错，有几次她忍不住想“赶紧比完把这枚金牌拿了得了”。

但造化弄人(💈)，受疫情影响，奥运会延期了。

（巩立姣和(🍔)让她又爱又恨(🏨)的(🎸)“铁疙瘩” 国家田径队供图(🐁)）

和年轻运动员相比，延期一年对老将而言是一件“恐怖”的事情。2020年3月24日，东京正式宣布奥运会延期，看(🎪)着训练场馆内的倒计时标牌从122天变成486天，巩立姣崩溃了(🧝)。

“当时我的备战状态特别好，一直提着一口气(😦)，结果消息一宣布突然间整个人就松懈下来了。就像是人(🎭)活一口气一样，运(⚪)动员的身体表现和心理状(😈)态关系很大，”而提着的这口(👘)气一旦松下来，伤(💟)病紧接着就会找来。最先出现反应的是膝盖，最严(🙋)重的时候巩立姣甚至没有办法站(⛹)着扔铅球，只能坐在凳子上扔。

在四年的东(🌞)京周期中，巩立姣已经(🤕)连续三年拿到了世界第一，“本以为这个奥运冠军已经近在咫尺，但延期后就感(🍴)觉天塌下来了”。

巩(🍶)立姣的教练丛玉珍记得(🚣)当时她(🍈)连路都没法走，一瘸一拐(🔥)的，常年的训练让她的左腿膝盖出现运动损伤，“她的膝盖里都是积液，得靠大夫把水抽出来”。自2020年4月往后的大半年时间里巩立姣都在接受治疗，直到今年冬训才能基本恢复正规训练。

（巩立姣和教练丛(💰)玉珍 受访者供图）

“那段日子是人(🧗)生中最煎熬的时候”，除了期盼身体快(🥊)些恢复以外，她还要祈求东京奥运会不要再次延期或者取消。2021年的第一(📂)天，她发了(⛺)一条朋友圈——“希望2021年东京奥运(🔂)会能如期举行，早日实现自己的梦想。”直到抵达东京前往奥运村(💕)的路上，她仍在担(😦)心会突然接到延迟或取消的通(🐞)知。她等(⛲)不起了。

疫情下许多国际田径赛事取消或推迟，缺少了大赛的锻炼，巩立姣很着急，伤愈后恢复训练的她迟迟找不到状态。6月19日，全国田径冠军赛暨奥运选拔赛在浙江上虞举办，这里潮湿闷热的天气(🤱)与东京类似。20米是巩立姣为自己设定的及格线，在去上虞之前，今年她只(🦗)参加过两次室外比赛，但都没有“及格”。

第一投，19米43，开局不错。看台上丛玉珍把手掌支在大腿上，身体前倾，朝铅球场探(📩)着头，不远处的外教迈尔斯也正注视着同一方向。接下来的(🕹)四投也都在19米以上，能否突破20米，就差最后一投(🉐)了。

巩立姣站在投掷圈内，试图让自己冷静下来，把技术在脑中再过一(🌞)遍，深呼吸，持球，抵住下颌，转身，滑步，出手——有了！几乎是(👝)铅球被推出去的同一时间，巩立姣(🤫)大喊一声并挥舞起(💋)双臂，她的手感不(🦊)错，经验告诉她这一球有戏，果然，20米31。积蓄了一年的(👢)能量在这一刻爆发，这也刷新了今年的世界最好成绩。

“每场比赛对我来说都像做梦一样，只不过有的是美梦，有的是噩梦。”为了圆这个(❎)最美的梦，巩立姣等了整(♿)整21年(🍱)，东京奥运会决赛夺冠后巩立姣哭了。这一次，眼泪是金色的。

（奥运冠军巩立姣 受访者供图）

四朝元老(㊗)和“金牌命”

巩立姣的奥运生涯充满了戏剧性：四次参加奥运会，在女子铅球项目上揽获了金银铜(🐻)三个颜色的奖牌，但今年却是她第一次站(🤠)上奥运会的领奖台。

“我印象最深的(🍉)就是走进鸟巢那一刻，当(🐧)时我的双腿还在发抖”，2008北京奥运会是巩立姣的第一届奥(🦑)运(😜)会，那年她投出19米20位列第五，初出茅庐的她看着领奖台上的运动员心里满是羡慕，然而直到11年(👦)后，她才得知那晚鸟巢盛大的欢呼声原本也有她(🈹)的一份。

2019年巩立姣在国外比赛时，隐约听说当年的亚军和季军两名白俄罗斯选手米赫涅维奇、奥斯塔普(😹)丘克被查出违规，她将递补获(🔏)得铜牌，“当时有人说我应该是第三，我还(🚧)跟人用英语解释半天说不可能我是第五”。直到2019年年底，国际奥组委正式宣布，她才拿(👗)到(🤶)这块迟到了11年的铜牌。

（迟到了11年的北京奥运会获奖证书 受访者供图）

戏剧性的是，这已经是巩立(💯)姣第三(😦)次(🏾)递补奖牌了。2012年伦敦奥运会巩(🗡)立姣位列第四，结果闭幕式次日国际奥委会便宣布女子铅球冠军、白俄罗斯选手奥斯塔普丘克二度违规金牌被收回，巩立姣(🏩)递补获得铜牌，那时她已经回到国内了，她心想要是早点宣布自己还能登上领奖台。四年后，正在备战里约奥运会的巩立姣(📦)又接到消息，俄罗斯女子铅球选手克洛德科因重(🙏)检阳性，其于2012年伦敦奥运会上所获银牌被收回，巩立姣再升一级，递补获得银牌。

彼时的巩立姣还没有成为媒体口中的“老将”，多年之后(🐡)，当接过失而复得的荣誉时，她发现它们所带来的(🦗)成就感是有限的——巩立姣对奥运会的野心已经不再是一枚任意颜色的奖牌了，她想(🔱)在全世界的注目下升国旗、奏国歌。

2016年5月21日，巩立姣在德国哈勒的一场比赛中以20米43夺冠，创下了该赛季的世界最好成(🌸)绩。总是以“铜牌大满贯”自称的她，终于让大赛奖牌换了颜色，一个念头(💎)冒了出来：下一步能不能让奥运奖牌也换个颜色呢？

（巩立姣最喜欢(♐)的一张照片 受访者供图）

从多个角度分析，巩立姣都觉得里约将会成为自己距离奥运冠军最近的一(🐶)次(⌚)：2014年巩立姣投到曾培养出奥运冠军的德国著名教练克拉克门下训练，过去两(🐯)年她的技术改进已取得明显的成效；3个月前，巩立姣刚在(👐)德国创下本赛季(🎋)世界(🐮)最好成绩、个人职业生涯最好成绩(🔮)；27岁是铅球(♎)运(🥤)动员的黄金年龄。

“就是一种势在必得的感觉，我甚至提前在内心排练了身披国(🐫)旗的画面，以及面对外国记者要说些什么。”然(🎌)而，正是这场被周围(🥍)所有人都寄予厚望的里约奥运决赛，却成为巩立姣日后最难摆脱的“噩梦(⛅)”。

2016年8月12日，当巩立姣走进阿维兰热(🛸)体育场时，解说员同步向观众介绍本场比赛有夺金点。第(🦕)一(🔝)投(💋)18米97，“打死我都不敢(🚇)相信这是我投的成绩”。第二投之后还是第四名，“我是‘人来疯’(🚘)型(🏑)选手，当时我就知道这次没戏了”。腿像是注了铅一样，接下来的(🎇)每一投都成了煎熬，她恨不得下一秒就立刻结束比赛，电视中传来解说员的声音，“今天的表现(🧖)不是她的正常状态”，“我感觉巩立姣都快哭了”。

巩立姣并没有在镜头前掉泪，离开人们的视线后，一走出比赛场馆她就开始大哭，哭着坐上了奥运大巴(🚭)，哭着回到奥运村，又哭着从机场回国，“还不是那种默默流泪，就是一直嗷嗷抽泣，当时也顾不上丢不丢人了。”

“你把它当成你的全部了，等你真的失去的时候，你就觉得自己丢了全部。”三届奥运，三次递补，明明创造过世界最好成绩，但每一次都阴差阳错地(🚖)错过了领奖台。巩立姣觉得(✴)自己(🐺)和奥运会没有缘分(🤟)，“我就在想我是不是没有‘金牌命’？我是不是应该放弃？所有的想法都涌上心(🤦)头了，很落魄(🍈)，很难(🌯)受。”

从里约回国后，她害怕面对所有(🐜)的人，一直跟自己生闷气(⤴)。尽管那段(🌄)时间一走进田径场就心(💈)烦，好几次都心想索性再也不理这个“铁疙瘩”了，但她仍然雷打不动地每天背着包去训练，“我心里憋着一口气，不服(🦑)气、不甘心。”

（为了遮(🎡)阳队里给训练场搭了棚子 受访者供图(🍘)）

里约决赛直播结束后，巩立姣的姐姐第一时间给她打了电话，但她并没有接(🕯)，只是回了条短信说“姐，我没事”。巩立姣不愿意和家人说太多比赛的事，怕他们帮不(🏈)上忙干着急。身为队里的“姣姐”，她也不想向师妹们释放太多的负能量。内心的苦闷无人倾诉，她只好去求助心理(😖)医生。

从这场“噩(💵)梦”中醒(♒)来后，巩立姣开始尝试着(🆔)劝说自己不要把他人的期许看得太重，“别人对我的期望都是一出场(😨)就是冠军(🗓)，可是冠军哪有那么容易？”

1厘米和21米

巩立姣(⬇)并不是那种横空出世的天(🤣)才型选手。1999年，10岁的巩立姣第一次接触铅球，某次体育课她在操场边站着，突然铅球滚到了她脚边，她捡起球后直接(🎧)扔了过去，恰好这一幕被体育老师看到(🥛)了，“课上老(🏛)师要面对很多小孩，不是说一对一只盯着我，就刚好我投的那一下他回头看到了。可能这就是命运吧。”

2001年，巩立姣被石家庄市体育运动学校的教练看中，走上正规训练道路，不(😕)过那时她对铅球和运动员的概(😨)念是模糊的，“当时就觉得练体育考学能加分上个好学校”。2004年，巩立姣进入河北省田径队，那一年河北队的郭晶晶在雅典奥运会包揽了女子单人3米板与女子双(🎅)人3米板两枚金牌，巩立姣憧憬着有一天自己也能代表国家征战奥运会。

真正激起她(🔊)身为运动员的欲望和野心的是在雅典一战成名的飞人刘翔。当刘翔对着全世界说出那句“谁说黄种人不能跑(😿)进前八”时，电视机(📙)前的巩立姣被深深地触动了(🍃)，“我觉得刘翔拿冠军的样子简直无与伦比的帅，他披着国旗在田径场(🐝)里绕场一周真的倍儿有感觉，太飒了”。

然而，梦想中的这一幕发生在(🍁)自己身上已经是13年之后的事了。2017年伦敦田径世锦赛，在经(💚)历了里约奥运会的失意，在参加了3届奥运会、5届世锦赛，获得5枚奖牌后，在伦敦的雨夜中，28岁的老将巩立(🎤)姣终于登上了最高领奖台。从2007年进入国家队，这条通往世界冠军的路她走了整整十年。

（巩(🕶)立姣庆祝30岁生日 受访(🧗)者供图）

巩立姣终于迎来了属于自己的时代。在整(🐲)个东京周期，她成为世界(💯)女子铅球领域“统治级”的存在，但她总是惦记着在里约丢掉(🖨)的那枚奥运金牌。

奥运会对于运动员而言到底意味着什么呢？在日(🦔)本导演(📿)竹内亮团队拍摄的纪录片《双面奥运》中，新加坡乒乓球运动员冯天薇形容奥运会像是一个随时随(🏞)地跟着自己的影(👾)子，“你的心里一直会有这个事儿，有(🎠)的时候上一(🚴)秒还在玩手机(👍)很开心，但是下(🥕)一秒(🤦)突然想起奥(🌚)运会，就会觉得焦虑、紧张。”巩立姣(🔌)也有这种感觉，距离职业生涯大满贯只差一枚奥运金牌了，除此之外，东京(🌞)奥运会的冠军也(⌛)是她必须向世界做出的回应。

2017年伦敦世锦赛夺冠后，她听到另外一种声音，“新西兰名将亚(📏)当斯和德(🌱)国名将施瓦尼茨因为生育缺席，巩立姣是幸运的！”当时甚至还有人专门给她的微博评论，“要不是因为她们生孩子(🤹)去了，哪轮得到你。”2019年多哈田径世锦(👂)赛巩立姣再(⛰)次夺冠，巧合的是亚当斯因为生二胎依旧没能参赛。赛后，“巩立姣的冠军是亚(🛀)当斯让出来的”那种声音又冒出来了，“我真的恨不得去找亚当(🏢)斯，和她一对一地比一场证明自己。”

（2019年多哈世锦赛上巩立姣再次夺冠 受访者供图）

巩立姣见证了亚当斯每一次登顶的时刻，但铅球和其他的对抗(🤑)性竞技运动不同，更(🔉)多时候，她只(🚍)能自己面对着一个铁疙瘩，不停地练，反复地投，最多的时候她一天能投200多次。投(💝)铅球想要进步(🔇)1米有多难？“别说长1米了，就(🔫)是长(🌝)1厘米都不容易，我2009年投了20米35，今年奥运会投了20米58，23厘米我用了12年”。

过去21年的职业生涯中，巩立姣一直在追逐下一个更远的1厘米。从2016年里约奥运会的低谷，再到2017年重新攀登上职业巅峰，那(📵)一年(⛰)她在(🌺)黑暗的甬道里坚守，孤独地磨练心智(✔)，并最终生长出更加独立强大的自我。

东京奥运会决赛前夜，她躺在床上又想起了五年前(🕛)的里约，同样是在赛前创造了世界最好成绩，这一次历史会不会重演？但这样的坏情绪只(🕊)持续了片刻，“成功和失败都经历过了，还有什么好怕的呢？”

（奥运夺冠后巩立姣把头像换成了暖羊羊 受访者供图）

可爱的铅球女(📸)孩

小将到老将的蝶变、实现职业生涯大满贯、被伤病困(🦍)扰(🗜)、从(🕹)低谷重回巅峰，除了这些普遍存在于运动员群体的叙事之外，巩立姣的故事还关乎着一个冷(👫)门(🤜)项目的领军人，如何把这个项目扛在自己的身上，拖着它一步一步地往前走。

“你可以去看我之前的比赛回放，失败的时候我绝对不会哭，我(🐹)在镜头前流泪都(🍹)是胜利的泪水。”巩立姣(👧)几乎是有些执拗地(🐚)认定，向外界传递铅球运动员的正能量是(🏭)自己分内(❓)不可推卸的职责。

在东京奥运延期后她的膝盖损伤最严重的那段日子，她依然坚(👛)持在社交平台更新各种搞笑有趣的小视频，她和队友模仿猩猩跳舞、全国世锦赛(🧐)出场时提着裙摆作揖、拉着教练一起拍训练情景剧、把衣服卷成球状教大家疫情期间如何(🔗)在家练铅球，“我只是想证明我们铅球运动员也很(🆔)可爱，并不是呆不拉几的。”

（巩立(⌛)姣为全国田径锦标赛设计(🔡)的出场方式）

中国田径队投掷项目领队郭彦君说巩立姣是队里的开心果，只要(🚎)有她在，走到哪儿都是笑声一片。就连往常充满了火药味的奥运(🍦)竞技赛场，也因为这个可爱(⏳)的铅球女孩变得柔和(🎄)起来。

赛后的发布会上，有(🗃)外国记者问巩立姣战胜昔日力压自己的对手亚(👈)当(💫)斯是什么感受时，“之前我一直看着亚当斯大姐夺冠，今天终于轮到我了”，巩立姣害羞地笑了，“亚当斯已经有两个baby了，我(🎑)希望以后也能有自己的baby”。几秒后，亚当斯听到(🎡)耳机里传来的翻译，突然扭头望着巩立姣大笑起来，在场的中(🚒)外记者也全都被她逗乐了。

（巩立姣和多年的老对手亚当(🔷)斯（右） 国家田径队供图）

铅球改变了巩立姣的(🚜)性(✋)格，让她变得积极外向，她觉得铅球和自己的生命连在一起。回国隔离的(🦓)这半个月，她接受了数十家媒体的采访。比完赛后她本想好好休息一下，但(👼)每次队里问她(🚕)愿不愿意接受采(💷)访时，她都答应了。

巩立姣清楚，东京奥运会或许是大部分国内观众近五年唯一一次观看铅球比赛，想要让大家关注铅(🏏)球，只能等到奥运会，而且必须得拿到金牌才行，“你(🤢)拿到第二第三都没用”。

眼下正(🏊)是千载难逢的好机会——她希望趁(🌾)着夺冠的热度还没下去，抓紧再为铅球多做一点事。这两周，她和艺(🌭)人连线(🍄)唱歌、参与综艺节目场外连线、尽可能(📸)回复每一位网友的祝福和提问，“我想用自己的热情把这个冷门项目焐热，把铅球项目发光发亮，是我们(⏯)铅球女孩唯一的希望。”

（巩立姣和(👶)网友互动）

这几年巩立姣明显感到体力不如以前，恢复能力(🐏)也变得越来越差，以前练完全天睡一觉就好了，现在得花两三天才能缓过来。但她还是希望(💩)能再(🍲)扛着中国女子铅(🉑)球走一段路，直到未来出现接班人(🕌)。

返回北京隔离后，巩立(🔄)姣把这枚来之不易的金牌藏(💟)进一个小抽屉里，有时她甚至不敢打开那个抽屉，因为担心夺金只是(💻)一场梦。

东京奥运会注定会成为巩立姣最难忘的美梦，在这场(🤶)美梦(🙃)中，最幸福(🅱)的(⛑)时刻出现在(🏺)第五投之后。前四投全场还没有选手突破20米，第五投时巩立姣告诉自己不能再等了，她在心里(🍮)对自己说，“巩立姣你该醒醒了，你该绽放了，不要再低沉下去了(🍘)，等(📪)待了这么久，证明自己的(🐤)时刻就是现在。”站定，持球，转身，滑步，发力——20米53！“当时我都快哭(📅)出来了，但我一直对自己(📬)说(🥘)不能哭，还有最后一球”，直到第六投美国选手桑(🔇)德斯出现犯规，她才终于释放了自己，最终投出20米58的个人最好成绩。

巩立姣披着国旗在东京新国立竞技场里呐喊奔跑，就像17年(📣)前(📘)在电视里看到(🤝)的刘翔夺冠后(🌇)的那样，虽然现场没有观众，但她能感受到(🍷)过去五年笼罩在自己头顶的乌云正在慢慢散去。

（(🧚)东京奥运会上巩立姣终于实现了升国旗、奏国歌的心愿 国家田径队供图）

前不久(🌙)巩立姣刚和教练一起研究了东京奥运会的比赛录像，虽然拿了第一名，但(⛎)她心里还(🌐)是有点遗憾，这两年她的新目标已经提升为21米。

隔离期马上就要结束了，接(⬆)下来她要继续备战下(🐍)个月的全运会(🍍)，她(🏮)盼望着能早日突破21米，继续在铅球场上绽放。至于三年后的巴黎奥运会，巩立姣说能进前三就“烧高香了”，随即她又补充了(🤢)一句，“要是能再拿(🧤)一块金牌谁会嫌多？”

【哪里有免费的毛片网站看看的相关新闻】